≅

গোপন  অবচেতন  চিকিৎসা

=====================================================================================================

প্রচলিত  মনোচিকিৎসা

সম্মোহন  চিকিৎসা

গোপন  অবচেতন  চিকিৎসা

( আনুষ্ঠানিকভাবে  নাম:  পিএসএইচ  থেরাপি )

এই ধরনের থেরাপি—অর্থাৎ নিজস্ব গোপনীয়তায় অবচেতন মনের নিরাময়—অন্যান্য থেরাপির তুলনায় একেবারেই আলাদা, যেগুলি মূলত অবচেতন সংক্রান্ত সমস্যা সমাধানের দাবি করে থাকে। সেগুলির বিপরীতে, আধুনিক ‘গোপন অবচেতন-মন থেরাপি’ (Private Subconscious Therapy) রোগীর নিজস্ব মনের সম্পূর্ণ গোপনীয়তার মধ্যে পরিচালিত হয়। রোগী ঠিক কী পরিবর্তন করছেন, থেরাপিস্টের পক্ষে তার পুঙ্খানুপুঙ্খ বিবরণ জানার কোনো বাস্তবিক প্রয়োজন নেই; একইভাবে, রোগীর অবচেতনের গভীরে ঠিক কী সমাধান করা হচ্ছে, তা রোগীর চেতন মনের বিস্তারিতভাবে জানারও কোনো প্রয়োজন পড়ে না।

পুরোনো পদ্ধতির থেরাপিগুলির মূল লক্ষ্য ছিল ব্যক্তির অবচেতন মন থেকে অপ্রীতিকর ও কষ্টদায়ক অনুভূতিগুলোকে খুঁড়ে বের করে আনা, যাতে চেতন মন সেগুলোর মোকাবিলা করতে পারে। কিন্তু এটি ব্যক্তির জন্য প্রায়শই অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক একটি অভিজ্ঞতা হয়ে দাঁড়াত এবং এর ফলে আসা পরিবর্তনগুলো সাধারণত বেশ ভাসা-ভাসা ও ক্ষণস্থায়ী হতো।

আধুনিক এই পদ্ধতিটি অত্যন্ত মৃদু ও কোমল। আমরা এখন জানি যে, ভেতরের প্রক্রিয়ায় ঠিক কী ঘটছে তা চেতন মনের জানার কোনো বাধ্যবাধকতা নেই এবং প্রয়োজনীয় পরিবর্তনের জন্য রোগীকে কোনো তীব্র বা চরম প্রতিক্রিয়ার মধ্য দিয়েও যেতে হয় না। এই সবকিছুই অত্যন্ত শান্তভাবে এবং গোপনভাবে রোগীর অন্তরের বা অনুভূতির মনের গভীরে সম্পন্ন হয়।

       — অস্ট্রেলিয়া

সিডনি  ১৯৯৪,  পিএসএইচ  এর  জন্ম

=====================================================================================================